Erica Helene Christina
Danneskiold-Samsöe
Noon Yin Yoga in englischer Sprache
Zertifizierte Yin Yoga Lehrerin
In Schweden geboren, aufgewachsen in Dänemark. Ich habe eine Reise angetreten, die mich durch verschiedene Ecken der Welt geführt hat, von Japan über Schottland und zurück nach Schweden, bevor ich mich in der Schweiz niedergelassen habe. Nachdem ich verschiedene Sportarten wie Reiten, Surfen und sogar Unterwasser-Rugby ausgeübt hatte, kam ich in Japan mit Yoga in Kontakt.
Ich war beeindruckt von dem Frieden, den Yoga mir gab. Ein Frieden, den ich wirklich brauchte, wie ich herausfand.
Nach einer bedeutenden Veränderung in meinem Leben brauchte ich Raum und eine tiefere Verbindung zu meinem inneren Frieden. „Yoga“, dachte ich ... und ich versprach mir, Yoga müsse ein integraler Bestandteil meines Lebens werden, und genau das wurde es auch.
Nach einer Weile hatte ich das Gefühl, dass das ultimative Ziel für mich darin bestehen würde, meine Freude am Yoga mit anderen Menschen zu teilen … und ihnen die Möglichkeit zu geben, ihre Freude am Yoga zu finden. All dies führte dazu, dass ich eine Yogalehrerausbildung im Yin Yoga absolvierte.
Beim Yin-Yoga lernen Sie, sich in das Unbehagen hineinzulehnen, statt zurückzuweichen und es hilft Ihnen, hindruch zu atmen, bis Sie auf der anderen Seite ein Gefühl der Leichtigkeit verspüren.
Kommen Sie jeden Donnerstag zu mir und lassen Sie uns gemeinsam die beruhigende Kraft von Yin Yoga geniessen und erkunden.
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