

katja walter
Vinyasa Yoga

Ich wurde in Algerien geboren, bin in Nigeria und Deutschland aufgewachsen und Mama von zwei Mädchen. Meine erste Begegnung mit Yoga hatte ich 1998, doch der sehr statische Stil konnte mich nicht wirklich fesseln. Nach meinem Umzug in die Schweiz im Jahr 2006 und einer längeren Pause, bedingt durch meine beiden Schwangerschaften, fand ich schliesslich am Zürichsee eine Yogalehrerin, die in mir das wahre Feuer für Yoga entfachte.
Von da an war mir klar, dass ich tiefer in die Welt des Yoga eintauchen wollte – und so schenkte ich mir selbst eine Yogalehrer-Ausbildung. Diese transformative Erfahrung möchte ich jetzt an dich weitergeben und das Yoga-Feuer auch in dir entzünden.
Yoga ermöglicht es dir, das zu entdecken, was du wirklich bist – pures Leben, reine Energie!
In meinen Stunden erwarten dich energetisierende und stärkende Vinyasa-Flows, die von inspirierender Musik getragen werden und ein bestimmtes Thema als Fokus haben. Sie helfen dir, ganz im Moment anzukommen, deine innere Mitte zu stärken, dich zu erden und das Hier und Jetzt vollständig zu erleben.
Da ich in einer kleinen Gruppe unterrichte, kann ich gezielt auf jeden einzelnen Teilnehmer eingehen - Anfänger sind natürlich auch herzlich willkommen!
Zusätzlich biete ich auch private Yogastunden an, die wir ganz flexibel nach deinem Zeitplan gestalten können. In diesen Einzelsitzungen kann ich noch gezielter auf deine persönlichen Bedürfnisse/Wünsche eingehen und dich mit vielen „hands on adjustments“ unterstützen und verwöhnen. Vielleicht gibt es ein bestimmtes Thema, das besondere Aufmerksamkeit erfordert oder du möchtest den Fokus auf deine Ausrichtung legen.
Ein besonderes Highlight: Bei privaten Stunden erwartet dich am Ende eine wohltuende ausgiebige Savasana-Massage, die dich vollkommen in die Entspannung bringt. Zudem bin ich Mitgründerin von PYUR YOGA - mit meiner Partnerin Christa organisiere ich Yoga Events und Yoga Retreats.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

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1 Std.
25 Schweizer Franken
